# 결핍이라는 착각에서 벗어나 ‘평온함’을 마주하기까지
안녕하세요, 대구에서 커피를 내리고 길 위를 달리는 **Run & Brew**입니다. 저는 오랫동안 제 삶이 ‘결핍’ 투성이라고 믿어왔습니다. 더 완벽한 커피 레시피를 찾아야 하고, 더 빠른 러닝 기록을 달성해야 하며, 더 여유로운 통장 잔고를 만들어야 한다는 강박이 늘 저를 따라다녔죠. 30대 중반이라는 나이에 결혼을 해야 한다는 조급함도 늘 마음 한구석을 짓눌렀습니다. 무언가 항상 부족하다는 그 느낌은 […]
열정이 식은 게 아니라, 숨 고르기가 필요한 시간
매일 아침 그라인더에서 쏟아지는 원두 향을 맡으며 하루를 시작합니다. 그런데 어떤 날은 그 향기가 아무런 감흥 없이 무덤덤하게 다가올 때가 있습니다. 열정이 식어버린 걸까 덜컥 겁이 나기도 하지만, 사실 그건 제 마음이 보내는 신호였습니다. “잠시만 숨을 고르자”는 간절한 요청이었죠. 30대 중반, ‘쉼’의 정의가 바뀌다 20대 때의 휴식이 다가올 즐거운 파티를 위한 충전이었다면, 30대 중반을 넘어가는 […]
속도보다 중요한 건 방향, 요즘 내가 매일 챙기는 마음의 근육
몸의 근육은 눈에 보이지만, 마음의 근육은 보이지 않습니다. 하지만 매일 운동화를 갈아신고 원두의 향을 맡듯, 요즘 제가 보이지 않는 ‘마음의 근육’을 위해 꼭 챙기려 노력하는 작은 약속들이 있습니다. “카페 문을 열기 전, 제 마음을 다잡아주는 책들입니다. 가만히 들여다보니 제 마음의 속도도 조금씩 맞춰지는 것 같네요.” 가장 깊은 어둠 속에서 만난 빛 사실 제가 ‘마음의 근육’에 […]
혼자 있는 시간이 외로움이 아닌 ‘나를 만나는 축제’가 되기까지
외로움은 누구나 품고 사는 그림자 같은 게 아닐까요? 결국 그 외로움을 기꺼이 즐기는 사람과, 아직은 서툴러서 힘겨워하는 사람만 있을 뿐이죠. 바쁜 카페 일을 마치고 문밖을 나서면, 마치 화려한 무대 위에서 내려온 뒤 느껴지는 고요함과 비슷한 기분이 듭니다. 처음에는 그 고요함이 안정을 주는 듯했지만, 시간이 지날수록 조금씩 쓸쓸함이 스며들기 시작했습니다. 손님들과 반갑게 인사를 나누고, 안부를 전하며 […]
왜 저는 매번 흔들릴까요
alt=”흔들리는 마음과 기준을 찾는 소용돌이 이미지” 카페라는 꿈 같은 공간을 열었습니다.어떻게 운영해 나갈지 수없이 고민했고, 준비했고, 그렇게 문을 열었습니다. 그런데 막상 시작해보니계획대로 되는 일은 생각보다 많지 않았습니다. 고민이 깊어질 때마다주변에서는 이렇게 말해주셨습니다. “시간이 지나면 다 괜찮아질 거야.” 그 말이 틀린 건 아니라고 생각합니다.하지만 시간의 밀도는 사람마다 다르더라고요. 저에게 하루는 굉장히 중요했고,유난히 길게 느껴졌습니다. 그 시간 […]